ÜCRETSİZ KARGO!
0 Sepetim
Sepete eklendi
    Sepetinizde 1 ürün var
    Sepetinizde 1 ürün var
    Toplam
    Alışverişi Tamamla Alışverişe Devam Et

    Sağlıklı Blog — terlemenin 4 ana nedeni

    Koltukaltı bakımım için neler yapmalıyım?

    Koltukaltı bakımım için neler yapmalıyım?

    Toplum içinde yaşayan bireyler için koltukaltı ve terleme konusu hakkında konuşmak çoğu zaman utanılacak, ayıp kabul edilen bir şeydir. İlk gençlik yıllarımızdan itibaren koku ve ıslaklık izlerinden sadece utanmayı öğrenerek büyütüldük. Ve maalesef geleneksel deodorantları bize sunanlar reklam kampanyaları ile bu utanma duygusunu desteklediler ve çoğumuz için bir fobiye dönüştürdüler. Böylece daha çok ürün kullanmış olduk. Gün içinde birkaç kere kullandık hatta.  Ama ne kadar çok kullansak da kokuyu sadece kısa bir dönem için perdeleyebildiğimizi gördük. Sonra kimyasalların da “değerli” katkıları ile koku gün içinde artarak geri geldi.  

    Schmidt’s Sağlıklı Blog’da daha önce yayınladığımız bir yazıda koltukaltı bakımı ve sağlıklı hijyen konusunda bazı önerilerimizi paylaşmıştık. 

    Fakat şunları özellikle hatırlamanızı isteriz. Öncelikle lütfen koltukaltınızın çalışmasını önlemeyin. Önüne bariyerler çıkarmayın. Çünkü vücudunuzun sağlık sigortası onlar. Terlediğiniz için utanmak, sağlıklı olduğunuz utanmak kadar saçma. Biraz özenle, ilgiyle ve bazı bakım tüyoları ile koltukaltı ile barışabilirsiniz. Mesela bu bölgeye herhangi bir yöntem ile epilasyon yaptıktan hemen sonra tahriş edici ürünleri direkt uygulamayın. Çünkü koltukaltı derisi zaten oldukça incedir ve çok hassastır. Ayrıca epilasyon sonrası cilt eksfoliye olacağı için gözenekleriniz de normalden fazla açılacaktır. Yani kullandığınız ürünlerin içindeki kimyasallar daha derinlemesine ter bezlerinize ve lenflerinize nüfuz edecektir. Ayrıca alkol cildinizi tahriş edecektir (o hissettiğiniz yanma hissi aslında hiç de sağlıklı değil yani). Koltukaltlarına 10 dakikalık bir dinlenme molası verin ve sonra ürün uygulayın. Ayrıca böylesi hassas bir bölgeyi bakımlı tutmak için daha yumuşak, krem bazlı ürünler tercih etmek sizi rahatlatacaktır. Bir de kıyafetlerinizin koltukaltı bölgesinde beliren sarı lekeler var. Bu lekeler antiperspirantların içindeki aluminyumun ter ile birleşmesinden meydana gelen kimyasal bir tepkimedir. Yani geleneksel deodorantları kullanarak sarı lekelerden kurtulmayı beklemek anlamsız olacaktır. Kimyasallardan uzak, terlemeyi önlemeyen ama sonuçları ile sonuna kadar savaşan, sağlığınızı herşeyin üzerinde tutan ve koltukaltı bölgesinin tahriş olmasını önleyen rahatlatıcı yağlar içeren krem bazlı Schmidt’s Deodorant iç açıcı kokuları ile size destek olmaya hazır!

    NE ZAMAN Terleriz?

    NE ZAMAN Terleriz?

    Aslında her zaman terleriz, çoğu zaman farkına varmasak da. Ekrin isimli vücudu kaplayan ter bezlerimiz her zaman aktiftir fakat terimiz cilt yüzeyine çıktığı anda buharlaşır ve haberimiz bile olmaz. Asıl soru apokrin denen ve koltuk altında bulunan bezlerin ne zaman çalıştığı.

    Çoğumuz için bunu tetikleyen dört genel neden vardır. 1. Egzersiz: Vücut daha çok çalışmaya başlayınca, vücut da dengesini korumak için bir o kadar suyu devridaim eder. Bu nedenle terlemeyi hep fiziksel aktivite ile birlikte anarız. 2. Koltukaltı bölgesinde havalanmanın az olması. Koltukaltını havalandıracak kanallar azaldığında içerideki havasız kalan alan bir mikro klima oluşturur. Bu da terlemeye sebeptir. 3. Stres: Evet, stres adrenalini tetikler böylece vücudun her bölgesinde hareket hızı arttığı gibi terleme fonksiyonumuz da hız kazanır. 4. İklim Şartları: Bunu da çok iyi biliyorsunuzdur zaten! Dışarısı ne kadar ısınırsa vücudunuz ısı dengesini korumak ve serinlemeyi sağlamak için o kadar su salgılar. 

    Size bu konularda bazı önerilerimiz olacak. Mesela koltukaltı bölgenizin hava kanallarını kesmemek için nefes alabilen kumaşlardan, vücudunuzu sıkmayan kıyafetler tercih edin. Sentetik kumaşlardan bu nedenle kaçınmalısınız. Strese girdiğinizde biraz yavaşlayıp vücudunuzun sakinleşerek fonksiyonlarını tekrar düzenlemesine izin verin. Biliyoruz bunları yapmak söylemek kadar kolay değil. Ama terlemeyi vücudunuzun stresten gördüğü tüm zararları hatırlatan bir alarm sistemi olarak düşünebilirsiniz.